Onfit.ru - главная страница
Спонсоры:










Партнеры:























Информационные партнеры:










История премии:

Подробнее Подробнее
Учаcтник 8/13
Коновалова Юлия
Санкт-Петербург, Fitness House
Должность: Инструктор по аквааэробике
Опыт работы: 7 лет
Образование и достижения: Медицинское училище. Сертифицированный участник конвенций World Class, Planeta Fitness.
Страница инструктора в сообществе
Видео с тренировки:
Basic-Training. Мастер-класс общего назначения для всех основных групп мышц.
Рассчитан на средний уровень подготовленности.
В этой номинации победителя определяет жюри. В номинации "Самый популярный инструктор" голосование завершено.
Перейти в номинацию
Оценки жюри:
Волков Дмитрий
Оценка 8.7 из 10
Динамичное занятие, хорошая дикция и контакт с группой, профессиональные комментарии, но снято в стороне…
Морозов Сергей
Оценка 7.5 из 10
Комментарий еще не добавлен.
Javier Bergas del Rio
Оценка 7.5 из 10
1. С одной стороны, Юля демонстрирует огромный энтузиазм и хорошую технику движений (без дополнительного оборудования). Однако, с другой стороны, она не адаптирует упражнения к уровню подготовки своих клиентов. Каждый презентер должен уметь вносить изменения в упражнение или ритм его исполнения, в соответствии с уровнем и ритмом своего клиента! А так как она не контролирует клиентов, они выполняют упражнение в разном темпе, с разной амплитудой или вообще делают не те движения. Это становится более очевидно, когда Юлия использует дополнительное оборудование (нудлс). Группа двигается очень медленно: она уже сделала несколько повторений, в то время как они еще не закончили выполнять одно.
2. Мой совет - Юлии нужно установить контакт с группой, смотреть на их темп и учиться подстраивать свои движения к темпу группы.
Качко Алена
Оценка 7.5 из 10
В уроке продемонстрирован хороший подбор упражнений с нудлсом.

Инструктор обладает хорошей энергетикой, имеет хороший контакт с группой клиентов. Рекомендовала бы несколько изменить темп выполнения упражнений в сторону снижения.

Рекомендовала бы обратить внимание на то, что рекомендовала уже многим: четко указывать мышцы, принимающие участие во всех упражнениях, указывать направление усилия при выполнений упражнений в воде, контролировать правильное дыхание у клиентов и правильное положение тела на мелкой воде (здесь есть свои нюансы).
| 7745
Комментарии: