|
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Новый пароль выслан на Ваш email.
|
| Голосование закончено. |
Высшее. Факультет экономики Университета Российской Академии Образования.
МС России по борьбе самбо.
1 взрослый разряд по тяжелой атлетике.
КМС по женскому футболу.
Неоднократный призер чемпионатов и первенств России по самбо.
Направления в работе:
* Коррекция фигуры и осанки
* Снижение веса и улучшение функционального состояния
* Улучшение тонуса мышц
* Функциональный тренинг (coreball, амортизаторы, BOSU, TRX, TRX-rip,FLOWIN)
* power stretch
* Восстановление после травм
Участие в фитнес-конвенции World Class 2012 и специализированной преконвенции по функциональному тренингу. VIPR Strength, TRX, TRX-rip, TRX-Stretch, Body Skills, а также лекции ведущих российских презентеров (Васильева Л., Шептухов Д., Остапенко Л., Калашников Д.) по методике силовых, круговых, функциональных, метаболических тренировок, а также кинезиологии и реабилитации.
«Инструктор по функциональному тренингу» - новые функциональные упражнения со свободными весами, амортизаторами, TRX и на Двойной Регулируемой Тяге (ДРТ). «Преабилитация. Инструктор по коррекционному функциональному тренингу» от мастер-тренера Академии Life Fitness Гевина Аквилины (Австралия). Тестирование опорно-двигательного аппарата и подбор методов и упражнений для коррекций мышечного дисбаланса, г. Москва, на базе клуба Х-FIT Монарх, февраль 2012г.
«Методика фитнес-тренировки. Уровень 2» обучение на базе ФЦ «Экселент» от тренинговой компании Smart Fit (г. Москва, преподаватель Дмитрий Шептухов) 2011 год.
Функциональный тренинг, функциональное тестирование гибкости (преподаватель Дмитрий Шептухов, г. Москва) 2010 год.
Сертификат Gliding от Минди Мюлрей(США) 2010
сертификат "Йога для позвоночника"( Julio Papi, Spine)2013
Cross workout (Norberto Lacourt, Norway) 2012.
6198
Чтобы проголосовать за участника, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.