Onfit Awards 2013. - Миненкова Анна

Onfit.ru → Onfit Awards 2013 → Номинация «CrossCore»

Расскажи друзьям:

Участники (7) Условия участия Эксперты

Участник 5/7

Спонсоры

История премии

Подробнее Подробнее

Оценки жюри:

6.80

Оставить комментарий

Страничка номинанта в сообщеcтве Onfit.ru

Расскажи друзьям:

Казакова Ольга
г. Подольск, «Дон Спорт Атмосфера»

Профессия: персональный тренер

Опыт работы: 2 года

Образование:

Высшее.

Также участвует в номинациях:

Видео мастер-класса

Персональная функциональная тренировка.

↑ Свернуть ↑

Оценки жюри (мастер-класс на видео)

Igor' Kastil'ya — Igor Castiglia (Italiya)

Оценка 6.3 из 10

are not used enough exercises that use rotation but good development of new exercises and good technique. Clear introduction and explanation of the program, unfortunately it is not possible to really evaluate the cueing during the workout

Детализация оценки

В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 10.
Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.

Основная часть

Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 6
Методика тренировки: 7
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 7
Последовательность упражнений: 7
Техника выполнения упражнений: 6
Методические указания: 6
Терминология: 6
Соответствие ПТ с поставленной целью: 6
Последовательность упражнений: 7
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 7
Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 7

Разминка

Престретч (подбор, показ, объяснение, кол-во упр-й, выполнение упр-я клиентом): 5
Разминка (подбор программ/упражнений, продолжительность, интенсивность): 6

Оценка тренера

Кьюинг вербальный (постановка голоса, четкость команд): 5
Внешний вид (физическая форма, аккуратность, личная гигиена): 6

Средний балл: 6.27 (из 10)

Детализация оценки ↓

Sergey Valer'evich Starkin

Оценка 6.4 из 10

Хотелось бы увидеть больше упражнений с использованием ротации! Зачет, за терминологию и классный урок! Так держать!

Детализация оценки

Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 6
Методика тренировки: 6
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 7
Последовательность упражнений: 6
Техника выполнения упражнений: 7
Методические указания: 7
Терминология: 7
Соответствие ПТ с поставленной целью: 6
Последовательность упражнений: 6
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 7
Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 7

Разминка

Престретч (подбор, показ, объяснение, кол-во упр-й, выполнение упр-я клиентом): 6
Разминка (подбор программ/упражнений, продолжительность, интенсивность): 6

Оценка тренера

Кьюинг вербальный (постановка голоса, четкость команд): 6
Внешний вид (физическая форма, аккуратность, личная гигиена): 6

Средний балл: 6.4 (из 10)

Детализация оценки ↓

Mayk Dyun — Mike Dunn (SShA)

Оценка 7.7 из 10

+ Good method and exercise technique ! The video is sure to be worthy! -The Crosscore potential and the possibilities it gives could be exposed better

Детализация оценки

Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 8
Методика тренировки: 7
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 8
Последовательность упражнений: 8
Техника выполнения упражнений: 8
Методические указания: 8
Терминология: 8
Соответствие ПТ с поставленной целью: 8
Последовательность упражнений: 8
Интенсивность (вес отягощ., отдых, кол-во подходов и повт-й, ЧСС): 8
Подбор упражнений (насколько соответствует уровню подготовленности клиента): 8

Разминка

Престретч (подбор, показ, объяснение, кол-во упр-й, выполнение упр-я клиентом): 7
Разминка (подбор программ/упражнений, продолжительность, интенсивность): 7

Оценка тренера

Кьюинг вербальный (постановка голоса, четкость команд): 7
Внешний вид (физическая форма, аккуратность, личная гигиена): 8

Средний балл: 7.73 (из 10)

Детализация оценки ↓

Комментарии

Есть вопросы? Контактная информация:

Марина Малкова
E-mail: mm@onfit.ru

2223