Продолжительность семинара — 4 дня (28 часов).
Этот семинар даст вам все, что нужно для безопасной и эффективной работы с клиентом на персональной тренировке.
Данный курс включает в себя:
- Четыре 7-часовых дня;
- Пособие на русском языке;
- Материал по анатомии и физиологии;
- Пособие об истории метода;
- Цели и правила модификации движений для индивидуальной работы с клиентом;
- Изучение типов осанки, правил оценки осанки, выявление дисбаланса в осанке;
- Методику составления и преподавания персональной тренировки, основываясь на целях клиента и оценке его осанки;
- Методику использования малого оборудования на персональной тренировке (большой и маленький мяч, кольцо, резина, пенный ролик);
- Мышечный анализ движений с вариациями и модификациями;
- «Лабораторные работы» — оценивание Вашей персональной тренировки с клиентом, включающей оценку осанки клиента;
- Несколько мастер-классов.
Ведущий семинара: Майкл Кинг
