Уважаемые клиенты фитнес-клуба «Сфера фитнес»!
Приглашаем встретить первый день весны вместе с нами!
1 марта в зале групповых программ ждем всех желающих на фитнес-марафоне в стиле Mind Body!
Финтес-направление Mind Body или «разумное тело» подразумевает под собой гармоничные и спокойные занятия, во время которых укрепляются мышцы всего тела. Уроки этого направления способствуют формированию осанки, укреплению позвоночника, развитию гибкости и силы. Занятия Mind Body подходят всем. Это безопасные тренировки, не требующие специального уровня подготовки.
Расписание фитнес-марафона:
18:30 — Faseforming (Эля Зелинская)
18:50 — Данхак (Александра Суворова)
19:10 — Суставная гимнастика (Светлана Гудима)
19:30 — Pilates (Светлана Федосеева)
19:50 — Body Ballance (Екатерина Ушнева)
20:10 — Stretching (Елена Иванова)
Записывайтесь на стойке рецепции клуба!
