20-21 мая в фитнес-клубе I Love Fitness прошел уникальный воркшоп от Майкла Кинга — знаменитого британского тренера по пилатес и личного тренера Мадонны, Тины Тернер и Джанет Джексон.
Программа воркшопа охватывала самые различные направления пилатеса. А также, кроме технических навыков Майкл Кинг поделился личными секретами тренировок, которые позволят сделать пилатес как эффективным, так и очень интересным направлением. Одна из самых больших сложностей сегодня — сделать успешным Пилатес в фитнесе. Майкл в своем классе показал, как можно сделать программу успешной и сохранить при этом оригинальные цели метода.
Воображение поражал подход к пилатесу и совершенно новый формат материала. Отличный пример тому — мастер-класс «Flow-Хореография Пилатес». Поскольку наша жизнь постоянно меняется, мы тоже должны менять подходы к выполнению привычных вещей. На этом уроке Майкл объединил принципы Пилатес и оригинальные движения в хореографические комбинации. Это верный шаг к главной цели Пилатес — улучшения осанки путем перенесения движения с мата в положение стоя.
Словом, воркшоп получился по-настоящему интересным, каждый смог повысить уровень своих знаний и пообщаться с настоящим профессионалом своего дела. Майкл Кинг поделился своими секретами как теоретически, так и практически. Этот привоз — по-настоящему шикарный подарок для профессионалов от фитнес-клуба I Love Fitness.
I Love Fitness — фитнес-центр нового поколения! Здесь открываются новые возможности, здесь ты черпаешь вдохновение, заряжаешься энергией и расцветаешь!
Атмосфера клуба романтичная и утонченная, ее создают живые картины художников, яркие краски и натуральные материалы отделки.
По-настоящему звездная команда педагогов и тренеров зарядит вас здоровьем и энергией, а лучшие ди-джеи Москвы гарантируют вам отличное настроение 24 часа в сутки и 365 дней в году!
Три бассейна, сауны и джакузи, самая большая площадь для занятий боксом, боевыми искусствами и смешанными единоборствами! Клуб оборудован самыми современными тренажерами от премиум производителей Precor, Technogym, Hoist, Hamner Strength, Everlast! Популярные программы Танцевальных направлений, десятки талантливых преподавателей, современные залы оборудованные светотехникой и мощным звуком.
Впервые в России на одной территории представлены лучшие мировые программы! Возможность шагнуть в будущее фитнеса вместе с AntiGravity Yoga, проверить на себе рожденный в спецназе армии США функциональный тренинг TRX, получить удовольствие от бесконечного множества движений и упражнений на оборудовании Kinesis, и испытать себя в изнурительных тренировках по системе Crossfit.
I Love Fitness — фитнес-центр, который создан самой любовью!
