Два месяца назад любители фитнес-клуба «Хай Энержди» измерили объемы своих талий, и началась борьба!
Фитнес-клуб «Хай Энерджи» - это не просто тренажерный зал, а действительно клуб, где слились воедино профессионализм специалистов фитнеса и здоровые спортивные амбиции. Для того, что бы увидеть результат от тренировок, мы, тренеры, стараемся мотивировать своих подопечных, организовывая различные фитнес-шоу, где каждый может проявить себя и показать свои достижения. И вот уже в третий раз мы проводим ежегодный конкурс «Суперпресс», который завершает весеннюю гонку за стройной и спортивной фигурой. Два месяца назад под лозунгом «Хочешь сбросить вес - участвуй!» все желающие измерили объемы своих талий, изрядно пополневших за долгую зиму. И...началась борьба! Но не только в зале, но и за столом. Все участники серьезно подошли к делу и добросовестно придерживались диеты. А это, пожалуй, самое сложное, я думаю, что каждый об этом знает.
И вот 14 мая настал тот самый день «Х». Все участники показали свои достижения в трех номинациях:
В первой номинации «Самый лучший результат в измерениях» участвовало 7 человек.
Призерами стали:
Первое место. Валерий Ефремов с ошеломляющим результатом в 18 см.
Второе место. Сергей Соловьев - победитель прошлого сезона - с результатом 15 см.
Третье место. Алексей Филимонов, уменьшив объем талии на 13 см.
Настоящие труженики! Поздравляю с победой!
Во второй номинации «Самый тренированный пресс», как всегда, разыгралась нешуточная борьба. Участвовало в номинации 10 человек. Удержание уголка на время - дело не из легких! Попробуй сам! Сначала борьба шла за победные секунды второй минуты, но когда одна из участниц продолжала удерживать уголок на третьей минуте, все поняли, что шансов на победу у соперников нет. И с результатом в 2 мин 13 сек, в этом упражнении победила хрупкая Кристина Лучка.
Второе упражнение в этом конкурсе - подъем туловища на наклонной скамье на количество повторений. Все участники бились до последнего повторения, можно сказать до последнего вздоха, а публика здорово поддерживала спортсменов. И опять Кристина одержала нелегкую победу, выполнив 58 подъемов туловища на наклонной скамье и с идеальной техникой.
По итогам двух упражнений:
Первое место. Кристина Лучка с результатами 2 мин 7 сек и 59 повторений.
Второе место. Александр Лазарев с результатами 1 мин 21сек и 50 повторений.
Третье место завоевал Евгений Лысов с результатами 2мин 3сек и 34 повторения.
В третьей номинации «6 кубиков» (самый красивый пресс в женской и мужской категориях) всех участников, по просьбам зрителей, решили разделить на женскую и мужскую категории. Вот где проявляется настоящий характер! Не каждый может похвастаться кубиками на животе, и все мы понимаем, насколько трудно «заполучить» эти самые кубики. Все участники были достойны победы, и выбор жюри был не из легких. Из представительниц прекрасного пола победила Екатерина Бунтовичева. А из брутальных парней - Евгений Лысов.
Поздравляю! Все участники получили призы от клуба, а чемпионы 3 месяца членства в подарок. Вот так мы закончили этот сезон. Цель к достижении тонкой и красивой талии достигнута, впереди лето- главный стимул в удержании подтянутого, спортивного, а главное здорового тела. Супертела!
Людмила Колесникова,
менеджер тренажёрного зала фитнес-клуба «Хай Энерджи»,
абсолютная чемпионка мира 2009 по фитнесу среди любителей и профессионалов (WFF-WBBF)
Специально для Onfit.ru
