18 октября в Деловом центре «Кимберли Лэнд» состоялась лекция для клиентов клуба и их гостей на очень актуальную тему «Биологический возраст: сколько Вам лет на самом деле?». Действительно! Возраст, прописанный в паспорте, не всегда соответствует биологическому. К тому же, уже давно доказано, что при правильном подходе, прожить можно дольше! Что, собственно, и доказали выступавшие спикеры.
Итак! Из каких же критериев складывается биологический возраст? На этот вопрос ответил Кирилл Павлецовов, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд» и руководитель программы «Фитнес-тестирование». Слушатели смогли с помощью не сложных тестов прямо в аудитории определить свой биологический возраст.
Открыть источники молодости и хорошего настроения помогли найти:
- Виталий Ульянов, который убеждён, что главная причина старения организма - это дефицит энергии! Тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд» рассказал о восполнении энергии в организме и организации тренировок для создания положительного энергетического фона.
- Ирина Закатченко, сертифицированный тренер FPA, ведущая программы «Разумное тело», и Ольга Морозова, сертифицированный мастер-тренер FPA, ведущая программы «Anti Age - молодость тела» рассказали о секретах «Функционального TRX-тренинга» и показали, что TRX-тренинг возвращает нас в детство на 48 часов.
- Станислав Франкфурт, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», лектор обучающих программ и Юрий Поляков, КМС по настольному теннису, лектор обучающих программ рассказали об удивительном факте. Клиенты клуба, занимающиеся настольным теннисом моложе своего паспортного возраста на целых 7 лет!
- Ольга Шарова, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», лектор обучающих программ рассказала о болезни, которая существенно укорачивает нашу жизнь. Артериальная гипертензия - главный бич XXI века. Специально разработанный комплекс упражнений помог избавиться от этого недуга уже многим клиентам клуба.
- Александр Мирошников, старший тренер тренажерных залов, сертифицированный элит-тренер FPA и «Кимберли Лэнд», рассказал о влиянии правильного питания на увеличение продолжительности жизни.
Интересуют подробности? Пиши в редакцию. Мы обязательно свяжемся со спикерами и ответим на каждый вопрос.
