18 августа в «Кимберли Лэнд» прошел очередной, ставший уже хорошей традицией, лекторий для клиентов клуба и их гостей.
Тема лектория была, как всегда, актуальна: «Идеальная фигура: питание и тренировка». В теплой и дружеской обстановке тренеры-преподаватели «Кимберли Лэнд» поделились со слушателями рецептами красоты:
- об «Особенностях питания при занятиях аэробикой» рассказал Виталий Ульянов, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», сертифицированный специалист FPA, КМС по лёгкой атлетике, лектор обучающих программ.
- Сергей Ельтищев, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», сертифицированный тренер фитнеса, КМС по жиму лежа, лектор обучающих программ прочел лекцию «Особенности питания при занятиях на функциональных петлях TRX».
- Темой доклада Ивана Абрамова, тренера-преподавателя «Кимберли Лэнд», выпускника института физкультуры имени Лесгафта, КМС по плаванию, КМС по силовому троеборью, лектора обучающих программ стали «Особенности питания при занятиях в бассейне».
- Лекцию «Особенности питания при занятиях настольным теннисом», прочитал Станислав Франкфурт, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», выпускник МИФКиС, КМС по настольному теннису, судья I-ой категории, лектор обучающих программ.
- Лекцию «Фитнес-тестирование, как основной инструмент оценки пропорций и состава тела» прочитал Кирилл Павлецов, тренер-преподаватель «Кимберли Лэнд», выпускник ЧГИФС, лектор обучающих программ, автор публикация о фитнесе, МС по жиму лежа (рекордсмен России).
- «Теория заданного веса. Дневник физической активности и питания. Тестирование для составления индивидуального рациона» читал Александр Мирошников, старший тренер тренажерных залов «Кимберли Лэнд», сертифицированный фитнес-менеджер FPA и ЮНЕСКО, сертифицированный элит-тренер FPA и «Кимберли Лэнд», сертифицированный специалист Москомспорта, призер 34-ой конференции молодых ученных МГАФК 2010г. в номинации «Медико-биологические аспекты физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности», коуч в обучающих программах Хисямова Р.С. «Профессиональные фитнес-инструкции».
Посетители лектория открыли для себя много интересного! Хочешь узнать подробности? Свои вопросы лекторам присылай в редакцию.
