14 апреля в «Фитнес-центре 100%» стартовала новая программа тренировок - Peak Pilates.
Среди множества оборудования, используемого в Пилатесе, самым востребованным является тренажер Universal Reformer (Реформер).
Он позволяет задать безопасную и максимально эффективную траекторию движений с учетом анатомических особенностей человека.
Эти тренировки откроют новые возможности Вашего тела, а также ничуть не хуже, чем привычные тренажеры, помогут достичь практически любых целей тренировочного процесса.
Напомним, что пилатес - это система упражнений, направленная на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости, чувства равновесия и создание стройной фигуры.
