reports_article
Перезагрузка программ Les Mills в фитнес-клубе «N-ERGO Красногорск» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
N-ERGO Красногорск
Москва, МО, Красногорский р-н, Новая Опалиха, ул. Новая Опалиха, 16
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00

Перезагрузка программ Les Mills в фитнес-клубе «N-ERGO Красногорск»

18 июля (в четверг) фитнес-клуб «N-ERGO Красногорск» приглашал всех на Перезагрузку программ Les Mills!

Les Mills — эта система групповых тренировок из Новой Зеландии, придуманная Филлипом Миллсом в 80-е годы. Она уже заняла место в Книге рекордов Гиннеcса как самая популярная фитнес-программа за всю историю! Отличительной особенностью программ Les Mills является заданный формат: все элементы тренировки (нагрузка, чередование мышечных групп, режим работы, паузы отдыха) выстроены в строгой последовательности.

В фитнес-клубах N-ERGO представлены 3 фитнес-программы Les Mills: Bodypump, Bodycombat, Grit.

  • Над созданием каждой программы работает целая команда специалистов из разных областей: тренеры, хореографы, врачи, а также музыкальные редакторы;
  • Раз в 3 месяца программа тренировок обновляется;
  • Все тренеры, которые ведут тренировки Les Mills проходят обязательное обучение и сертификацию в компании @lesmillsrussia — это даёт гарантию, что тренировка пройдет в рамках системы;
  • Каждую программу сопровождает качественная музыкальная подборка, которая помогает поддерживать заданный темп занятий.
Gym Fitness Studio Тушино
Москва, пр. Донелайтиса, д. 14
будни: 06:00–01:00, сб: 07:00–00:00, вс: 07:00–00:00
Wellness Vnukovo Village
Москва, Картмазово, Киевская ул., д. 4
будни: 6:00–1:00, сб: 6:00–1:00, вс: 6:00–1:00
Crocus Fitness Первый
Москва, 66 км МКАД, ТРК «Vegas Крокус Сити»
будни: 7:00–24:00, сб: 8:00–24:00, вс: 8:00–24:00
WAY2FIT
Москва, Ленинградский пр-т, д. 36, Арена-Плаза
будни: 7:00–23:00, сб: 8:00–22:00, вс: 8:00–22:00
World Class Танцевальная студия
Москва, ул. Профсоюзная, д. 31, стр. 5
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00