reports_article
Новая перезагрузка от Les Mills в фитнес-клубе «N-ERGO Можайское шоссе»! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
N-ERGO (Можайское ш.)
Москва, Можайское шоссе, д. 2
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00

Новая перезагрузка от Les Mills в фитнес-клубе «N-ERGO Можайское шоссе»!

10 июля (в среду) в фитнес-клубе «N-ERGO Можайское шоссе» прошла новая перезагрузка от Les Mills!

Les Mills — эта система групповых тренировок из Новой Зеландии, придуманная Филлипом Миллсом в 80-е годы. Она уже заняла место в Книге рекордов Гиннеcса как самая популярная фитнес-программа за всю историю! Отличительной особенностью программ Les Mills является заданный формат: все элементы тренировки (нагрузка, чередование мышечных групп, режим работы, паузы отдыха) выстроены в строгой последовательности.

В фитнес-клубах N-ERGO представлены 3 фитнес-программы Les Mills: BODYPUMP, BODYCOMBAT, GRIT.

  • Над созданием каждой программы работает целая команда специалистов из разных областей: тренеры, хореографы, врачи, а также музыкальные редакторы;
  • Раз в 3 месяца программа тренировок обновляется;
  • Все тренеры, которые ведут тренировки Les Mills проходят обязательное обучение и сертификацию в компании Les Mills Russia — это даёт гарантию, что тренировка пройдет в рамках системы;
  • Каждую программу сопровождает качественная музыкальная подборка, которая помогает поддерживать заданный темп занятий.
Рестарт фитнес / ReСтарт
Москва, ул. Нижняя Красносельская, д. 40/12, корп. 20
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Олимпик Фитнес Щелковская
Москва, ул. Константина Федина, д. 11
будни: 7:00–23:00, сб: 8:00–22:00, вс: 8:00–22:00
World Class Наметкина
Москва, ул. Наметкина, д. 6, корп. 1
будни: 7:00–00:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
World Class Житная
Москва, ул. Житная, д. 14, стр. 2
будни: 7:00–1:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
G8 Фитнес / Бассейн
Москва, пр-т. Маршала Жукова, д. 4, стр.1
будни: 7:00–24:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
LOMOV Gym
Москва, ул. Автозаводская, д. 18, ТРЦ «Ривьера», -2 этаж
круглосуточно