Для кого этот курс:
Нутрициологов, врачей-диетологов, педиатров, спортивных нутрициологов, персональных тренеров, будущих мам и мам с детьми до 3-х лет.
После обучения:
- вы сможете профессионально составить рацион питания беременной и кормящей мамы: рациональный и лечебно-профилактический;
- узнаете сравнительную характеристику грудного и искусственного вскармливания, сможете составлять рацион;
- получите практические рекомендации по профилактике и предотвращению гипогалактии;
- сможете помочь маме правильно вводить прикормы и сформировать вкусовые привычки детей;
- научитесь составлять рацион питания детей с 1 года до 3-х лет.
Получаете сертификат «Рациональное питание детей раннего возраста».
В программе:
1. Питание во время беременности.
2. Питание кормящей матери:
- потребности;
- значение грудного вскармливания и его поддержка;
- гипогалактия.
3. Современные подходы к введению прикормов:
- смешанное вскармливание;
- правила введения прикормов и последовательность введения;
- формирование вкусовых привычек у детей;
- оценка состояния питания у детей до 1 года.
4. Питание детей от 1 до 3 лет:
- потребности;
- примерный рацион;
- воспитание гигиенических и эстетических навыков в питаниии;
- оценка правильности питания.
Преподаватель: Хорошавина Ольга Владимировна - кандидат медицинских наук, сертифицированный нутрициолог, эксперт в области психосоматики, семейной психологии, личностно-ориентированной интегративной и когнитивно-поведенческой психотерапии.
Длительность курса: 1 день — 6 часов с 10:00 до 17:00 (online).
