Весна — отличное время для занятий скандинавской ходьбой на свежем воздухе! В преддверии Международного женского дня и наступления настоящей весны приходите на открытую тренировку по скандинавской ходьбе в парк «Воробьевы горы». Вы убедитесь, что поддерживать себя в отличной форме можно и без изнурительных занятий и строгих диет.
Тренировку проведет Настя Полетаева — руководитель и главный тренер «Школы скандинавской ходьбы» и один из лучших специалистов по скандинавской ходьбе в России. В программе занятия: отработка техники скандинавской ходьбы, тренировка правильного дыхания, упражнения на различные группы мышц.
Начало тренировки в субботу, 9 марта в 12:00. Место сбора группы — в парке «Воробьевы горы», на противоположной стороне от церкви, которая расположена слева от смотровой площадки, если стоять к ней лицом. Для тренировки необходимо надеть удобную обувь и спортивную одежду.
