news_article
news_article
Sportown запускает новые секционные занятия Хатха Йога - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Sportown
Москва, ул. Медведева д. 10
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–23:00

Sportown запускает новые секционные занятия Хатха Йога

Тренировки проходят в мини группах группах, что позволяет на 70% повысить качество практики. Опытный инструктор сможет подобрать для каждого оптимальный вариант ассаны, научит грамотно дышать в упражнениях, техникам расслабления и медитации.

Занятия помогут раскрыть свое тело, развить дыхательную систему укрепить и растянуть мышцы, очистить организм.

Хатха-йога — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов и особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений учитывают дыхание и точку концентрации внимания.

Уникальной особенностью хатха-йоги являются упражнения, стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов. Регулярные занятия йогой помогают повысить качество жизни, омолодить организм и укрепить иммунную систему.

Урок ориентирован на людей, только начинающих практиковать йогу, для среднего и высокого уровня физической подготовленности.

Sportown приглашает всех членов клуба на новые секционные занятия.
Спешите записаться. Подробности на ресепции или по телефону клуба.
Sportown — живи в движении!

Sportown запускает новые секционные занятия Хатха Йога

World Class Земляной вал
Москва, ул. Земляной вал, д. 9
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00
Crocus Fitness в Лужниках
Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 4
будни: 10:00–22:00, сб: 10:00–22:00, вс: 10:00–22:00
Orange Fitness (Павелецкая)
Москва, Летниковская ул., д. 10/5
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
WeGym Кутузовский
Москва, ул. Давыдковская, д. 3
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
World Class Щелковский
Москва, Щелковское ш., д. 75 (ТРЦ «Щелковский»)
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00