Впервые в России!
Цилиндр GRID — революционная разработка компании Trigger Point, сочетающая преимущества массажного ролика и отличного тренажера для мышц-стабилизаторов (кор). GRID используется спортсменами и любителями фитнеса для массажа крупных мышц (квадрицепсов, широчайших, поясничных и т. д.), а также для эффективных тренировок на кор. Курс Trigger Point Core полностью посвящен работе с цилиндром GRID. На данном 8-часовом курсе участники узнают, как использовать цилиндр GRID для разработки динамической тренировки всего тела, которая отлично впишется в программу занятий клиента.
Программа курса:
- История возникновения компании Trigger Point Performance, знакомство с оборудованием Trigger Point;
- Понятие и определение программ тренировок Trigger Point Core;
- Включение программы Trigger Point Core в план фитнес-тренировок;
- Сведения о противопоказаниях и технике безопасности при использовании программ Trigger Point Core;
- Составление тренировочных программ Trigger Point Core для клиентов с различным уровнем физической подготовки.
Режим занятий: однодневный 8-часовой курс; после прохождения курса всем участникам выдается сертификат международного образца о прохождении данного курса, дающий право применять полученные знания на практике при работе с клиентами.
Обязательная предварительная запись.
