Силовая аквааэробика

На семинаре:

  • Теоретическая и практическая подготовка, методические основы и принципы проведения силовых тренировок по аква-аэробике;
  • Ознакомление с оборудованием, инвентарем и специальными приспособлениями для занятий силовой аква-аэробикой;
  • Повышение профессионального уровня тренеров по аква-аэробике;
  • Обучение составлению программ занятий и последовательно логической смене упражнений.