Использование стандарных серий ударов руками и ногами в круговых, интервальных, кардио-силовых тренировках.
Аэробика с элементами восточных единоборств.
Цели семинара: постановка правильной техники, методичное построение тренировки.
Время: с 10.00 до 17.00
Преподаватель: Климов Давид, Жебелева Екатерина
Уровень: все уровни
