Курс будет полезен всем, кто хочет использовать преимущества универсального оборудования, изобретенного Джозефом Пилатесом, — реформера — как в групповом, так и индивидуальном формате. Реформер позволяет создать уроки различного уровня — от реабилитации до спортивного совершенствования.
Инструкторы тренажерного зала, групповых программ, персональные тренеры, мануальные терапевты, остеопаты и инструкторы ЛФК найдут неоспоримые преимущества в использовании реформера в качестве основного и дополнительного инструмента в своей практике.
В курсе Реформер 3 будут представлены еще 26 упражнений и их вариаций для расширения вашего репертуара. Эти упражнения еще больше повышают уровень сложности для контроля центра, силы, гибкости, выравнивания, координации и баланса. В ходе этого курса будет сделан акцент на составление программ для любого уровня подготовленности — от нетренированных клиентов до спортсменов.
Обязательное условие прохождения программы — посещение семинаров Принципы Polestar, Polestar Pilates: Reformer 1, Polestar Pilates: Reformer 2.
Преподаватель: Еланская Ольга — Сертифицированный тренер Polestar Pilates. Преподаватель и ментор образовательных программ Polestar Pilates, имеет высшее профильное образование (ГЦОЛИФК, профиль «Лечебная физическая культура», а также Московское академическое хореографическое училище (МАХУ, артист балета), Университет истории культуры (культуролог). Повышение квалификации в области реабилитации и оздоровительной физической культуры. Научные интересы: профилактика патологий рессорных систем организма человека.
