Требования к слушателям: предварительное прохождение курсов «Принципы Polestar Pilates» и M1 Polestar Pilates Mat.
В данном модуле вы изучите 25 упражнений метода Пилатеса для занимающихся среднего и продвинутого уровня подготовки и их вариации.
Учебный процесс полностью строится на знании шести основных принципов Polestar Pilates. Для наиболее полного понимания сути каждого упражнения всякий раз производится разбор движений тела в упражнении на соответствие этим принципам.
Уделяется большое внимание методике составления программ групповых занятий Пилатес Мат для разного уровня подготовки занимающихся.
Преподаватель — Shelly Power, директор и соучредитель центра Polestar Pilates Center Miami. Она одна из основных преподавателей Школы Polestar, где работает с 1992г. Шелли — сертифицированный инструктор Gyrotonic Expansion System и Franklin-Method® Educator Level 1, член международной ассоциации Dance Medicine&Science (IADMS) с 1996г, а также член ПМА.
Профессионально танцевала 12 лет в Сакраменто Калифорния Dale Scholl Dance/Art, где и получила степень бакалавра Калифорнийского университета. Работала с Брендом в клинике 7 лет, в 1998 г. переехала в Майами вместе с Polestar. Шелли — одна из немногих преподавателей, имеющих право принимать экзамены Polestar.
Членам FPA скидка 10%. При себе иметь членскую карточку. При оплате за 14 дней до начала обучения скидка 10%, за 7 дней до начала обучения — скидка 5%.
