Pilates Roller$ — оздоровительный класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, коррекцию осанки, развитие гибкости. Тренировка с использованием специального оборудования — roller * .
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса - 55 минут.
