1 октября 2016 г. в честь дня Пожилого человека состоится фестиваль для всей семьи «Ваше здоровье в ваших руках» при поддержке Благотворительного фонда «Связь Поколений». Мероприятие призвано объединить разные поколения, а также показать, что активный образ жизни доступен в любом возрасте. Фестиваль пройдет в парке культуры и отдыха «Кузьминки», Москва.
В рамках мероприятия для всех желающих пройдут соревнования по скандинавской ходьбе — одному из наиболее популярных видов спорта в России — им занимается более 4 млн человек в стране. Подобная физическая нагрузка подходит практически всем: людям, страдающим болями в суставах, лишним весом, пациентам с повреждениями позвоночника, беременным женщинам, людям преклонного возраста, и просто тем, кто только начинает приучать себя к спорту.
Помимо соревнований гостей фестиваля ждут следующие активности:
- Мастер-классы по скандинавской ходьбе для начинающих;
- Семинары по здоровому питанию;
- Уроки по танцам и вязанию;
- Концертная программа с участием звезд эстрады;
- Консультации специалистов по вопросам здоровья и питания для всех желающих;
- Специальные детские площадки с аниматорами, которые не дадут скучать маленьким посетителям.
Также для участников фестиваля выступят специальные гости:
- Валентин Иванович Дикуль — известный врач-остеопат, народный артист России;
- Наталья Владимировна Варлей — актриса театра и кино, заслуженная артистка России;
- Анна Николаевна Шатилова — диктор и телеведущая, заслуженная артистка России;
- Татьяна Александровна Судец — диктор и телеведущая, заслуженная артистка России, а также член жюри ежегодного Всероссийского конкурса среди некоммерческих организаций «Связь Поколений».
Время проведения мероприятия: 1 октября 2016 г., 10:00-16:00.
О скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба — один из наиболее популярных видов спорта в России (им занимаются около 4 млн наших соотечественников). Доказано, что при такой ходьбе задействуется 90% мышц человека, при этом нагрузка распределяется по всему телу равномерно, что делает этот вид физической активности доступным почти каждому: ходьбой могут заниматься люди с больными суставами, лишним весом, повреждениями позвоночника, беременные женщины, люди преклонного возраста, и просто те, кто только начинает приучать себя к спорту. Во время ходьбы тренируется сердечно-сосудистая система, организм обогащается кислородом, а также осуществляется профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Еще одна привлекательная сторона скандинавской ходьбы — простота и отсутствие необходимости специальной подготовки. Достаточно одного урока с инструктором, чтобы начать заниматься самостоятельно.
О Благотворительном Фонде «Связь Поколений»
«Связь поколений» — благотворительный фонд, который занимается организацией культурно-досуговой деятельности для людей старшего возраста, а также проведением социальных акций. Своей целью ставит улучшение качества жизни пожилых людей, обеспечение активного образа жизни старшего поколения и поддержку семейных ценностей, а также активно популяризует эти идеи среди молодежи. На сегодняшний день Фонд реализует четыре проекта: клуб досуга и путешествий «Бархатный сезон», Всероссийский конкурс «Связь Поколений», Всероссийская социальная акция «Мама, я тебя люблю!», а также проект «Подари родителям отдых!».
