Персональный тренер по гиревому фитнесу (179 часов)Для кого этот курс

Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.

После обучения

У вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования выстраивать безопасные и эффективные тренировки. Также научитесь оказывать первую доврачебную помощь и правильно выполнять силовые упражнения. В процессе обучения вы узнаете, как работать с людьми, которые имеют проблемы со здоровьем, и сможете тренировать детей и подростков. Станете специалистом по гиревому фитнесу.

Получаете документы:

  • «Удостоверение» о повышении квалификации;
  • Сертификат «Персональный тренер»;
  • Сертификат «Персональный тренер по гиревому фитнесу»;
  • Сертификат «Диагностика в фитнесе»;
  • Сертификат о первой доврачебной помощи EFR (USA)/ Сертификат первая доврачебная помощь Лицей «Учёный фитнес».

Программа семинара:

  • Анатомия;
  • Биомеханика;
  • Физиология;
  • Первая помощь;
  • Аэробная тренировка;
  • Биохимия анализы;
  • Питание;
  • Наука о гибкости;
  • ЛФК;
  • Практика (тренажерный зал);
  • Теория тестов;
  • Антропометрия (практика);
  • Интерпретация тестов;
  • Тестирование (практика);
  • Педагогические аспекты по работе с гирями (практика).

Также, есть прямая трансляция из аудитории на ваш монитор с возможностью задавать вопросы — 39 900 рублей

Длительность курса: 179 часов — это 25 дня и 4 дня практики по гиревому фитнесу.
Только по рабочим дням — с понедельника по пятницу, 6 часов в день, 9:00-16:00, обед (перерыв) 12:00-13:00.

График занятий: понедельник — пятница 09:00 до 16:00