Для кого этот курс 

Для тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей, ведущих активный образ жизни.

Обязательное условие на данный курс: спортивный разряд не менее 3-го взрослого.

После обучения 

У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования выстраивать безопасные и эффективные тренировки. Также научитесь оказывать первую доврачебную помощь и правильно выполнять силовые упражнения. В процессе обучения Вы узнаете, как работать с людьми, которые имеют проблемы со здоровьем, и сможете тренировать детей и подростков.

Получаете документы: 

  • Удостоверение о повышении квалификации;
  • Сертификат "Персональный тренер";
  • Сертификат "Персональный тренер по настольному теннису";
  • Сертификат "Диагностика в фитнесе";
  • Сертификат "Первая Доврачебная Помощь Лицей "Учёный Фитнес" / Международный сертификат EFR (USA).

Программа семинара:

  • Анатомия;
  • Биомеханика;
  • Физиология;
  • Первая помощь;
  • Аэробная тренировка;
  • Биохимия анализы;
  • Питание;
  • Наука о гибкости;
  • ЛФК;
  • Практика (тренажерный зал);
  • Теория тестов;
  • Антропометрия (практика);
  • Интерпретация тестов;
  • Тестирование (практика;)
  • Педагогические аспекты настольному теннису (практика).

Также есть онлайн-курс: это прямая трансляция из аудитории на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы. Стоимость: 39 900 рублей.

Длительность курса: 174 часа — это 25 дней и 4 дня практики по настольному теннису.
Только по рабочим дням — с понедельника по пятницу,
6 часов в день, 9:00-16:00, обед (перерыв) 12:00-13:00

График занятий: понедельник-пятница 09:00 до 16:00