Run Club. Приглашаем на открытый урок по бегу в Лужниках 3 июля в 11:00.
На мастер-классе разберём особенности подготовки бега на длинные дистанции, специальные беговые упражнения от сильнейшего триатлета мира, тонкости питания в подготовке и во время соревнований. А также, как пробежать марафон сразу после этапа плавания на 4 км и велогонки 180 км.
Мастер-класс от Валентины Кислухиной. Железный человек, единственная россиянка, 13 раз участвовавшая в сложнейших соревнованиях по триатлону Ironman и четырежды выступавшая на чемпионате мира по триатлону на Гавайях. А в 2014 году Валентина вошла в число 28 сильнейших триатлетов мира.
Стоимость участия: бесплатно.
Предварительная запись обязательна по телефону: +7(495) 236-11-55.
Точка сбора: у флага Crocus Fitness.
Отправьте заявку в Crocus Fitness!
