Авторский семинар Самира Ильмака и Александра Титова
Самир Ильмарк: «Я не волшебник, я учусь у волшебников. И учиться йоге доставляет мне истинное наслаждение, которым хочется постоянно делиться с окружающими меня людьми. Сейчас для меня йога — это вызов, йога — это дыхание, йога — это свобода.»
В программе семинара:
11:00-13:00 — практика хатха-йоги;
13:00-14:00 — легкий ланч;
14:00-15:00 — философские и религиозные аспекты занятия йогой;
15:00-16:00 — пранаяма и медитация.
Количество мест ограничено.
Дата: 22 апреля
Время: 11:00-16:00
Подробная информация и запись на рецепции у сервис-консультантов по телефону:
+7(495) 981-42-42
