16 июня в клубе «ДОН Спорт Алые Паруса» на набережной жилого комплекса «Алые Паруса» прошел Outdoor-веломарафон.
На территории ротонды были поставлены переносные велотренажеры Sycle, на которых при помощи рычага можно создавать то или иное сопротивление, т.е. имитировать езду по пересеченной местности. Прекрасный вид на реку Москву и отличная солнечная погода создали максимально реалистичные условия велопробега на улице. Тренер Рамазанова Ирада вела данный марафон зажигательно, подобрала интересную музыку и сделала эту фитнес-тренировку запоминающейся.
Марафон длился 1,5 часа, чередуя «подъемы в гору» и «спуски и равнину». Всех участников фитнес-клуб «ДОН Спорт Алые Паруса» обеспечил изотоническим напитком, который просто необходим при таких длительных анаэробно-аэробных нагрузках.
Следите за анонсами данных мероприятий, т.к. занятия на улице приносят вдвойне положительный эффект.
Также каждую среду в 20:00 на футбольном поле жилого комплекса «Алые Паруса» проходит занятие Mix Class. Подробности узнавайте на рецепции фитнес центра и в расписании на сайте клуба.
 |
 |
