Диетология в фитнес-тренировках

«Ты есть то, что ты ешь» — эту поговорку еще никто не отменял! Напротив, она довольно актуальна — в связи с тем, что культура питания в нашей стране, увы, не так уж высока. Неправильный рацион влияет и на общее физическое состояние, и на внешний вид, и на спортивные результаты! Поэтому можно смело сказать, что инструктор фитнес-зала или персональный тренер тоже имеет дело с тем, что ест клиент. А значит, ему необходимо уметь не только грамотно составлять программы тренировок, но и разрабатывать для клиентов рекомендации по здоровому питанию!

На семинаре ты познакомишься с целостной системой рекомендаций по этому вопросу и научишься разрабатывать «индивидуальные меню» с учетом самых разных факторов! И твои клиенты не только оценят по достоинству твой возросший профессионализм, но и станут более здоровыми, подтянутыми и спортивными. А это ли не радость для любого тренера?

Приходи учиться, помоги клиенту и порадуй себя!

Инструкторы: Корсаков Алексей, Малуха Валерия