7, 9, 14, 16 и 21 декабря, Москва
Йога уже давно перестала быть привилегией избранных - если раньше она была доступна лишь посвященным, то сегодня получает широкое повсеместное распространение. Более того, опрос Onfit.ru показал, что йога - самое популярное направление как в столичных, так и петербургских фитнес-клубах!
Один из подходов к древним знаниям йогической науки - метод Апноэ Йога, позволяющий трансформировать человеческую энергию путем различных йогических техник и задержек дыхания. Узнать, что же это такое, и даже испробовать действие этого метода на себе, ты можешь на занятиях Александра Дудова, профессионального фридайвера и йога-тичера.
Метод поможет раскрыть границы твоего сознания и с помощью различных упражнений укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развить гибкость и выносливость, стабилизировать эмоциональное состояние. Кроме того, он поможет тебе выглядеть моложе!
Тебя ждут:
7 и 9 декабря - открытые классы.
14, 16 и 21 декабря - классы по теме «Открытие внутреннего пространства».
Приходи - такого ты не найдешь больше нигде!
Организатор: проект Psychoplanetika
Контакты: +7(495) 781-77-22
Место проведения: Москва, Гранатный пер., д. 12 (вход с крыльца со ступеньками).
Стоимость: 7 и 9 декабря - вход свободный, стоимость за 3 занятия - 3000 рублей.
