news_article
news_article
Начинать заниматься фитнесом после 50 лет не поздно! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Начинать заниматься фитнесом после 50 лет не поздно!

Если Вы думаете, что начинать заниматься фитнесом после 50 лет поздно, то это не так!
"Новичкам" мы предлагаем посетить новую программу, которая подарит вам бодрость и легкость.

Pilates 50+

Программа для тех, кому за 50. Главное отличие урока - это низкий уровень интенсивности, учет возрастных изменений (остеохонроз, артрозные изменения, ВСД...).

Работа направлена на укрепление мышц спины и пресса, улучшение подвижности позвоночника, укрепление опорно-связочного аппарата.

Урок подходит для новичков.
Продолжительность урока 45 минут.

АВ-Флекс
Москва, Ленинградский пр-т, 39
Аэропорт 810 м Динамо 1.7 км Беговая 3.8 км
будни: 6:00–24:00, сб: 6:00–24:00, вс: 6:00–24:00
My Fitlab Рокоссовского
Москва, бульвар Маршала Рокоссовского д. 6 корп. 1
будни: 7:00–24:00, сб: 8:00–22:00, вс: 8:00–22:00
World Class Кунцево
Москва, ул. Ивана Франко, д. 16
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00
World Class Речной
Москва, ул. Ляпидевского, вл 1
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
Republika на Серебрянической
Москва, Серебряническая наб., д. 29, БЦ Silvercity
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00