19 ноября, Москва
Дети - это «маленькие йоги» от природы: они искренне ловят радость каждого момента! А ведь в этом и есть главный смысл асан и пранаям. Но увы, современный ритм диктует жесткое расписание жизни даже малышам. Школа, кружки, дополнительные занятия - среди этого многообразия у ребенка зачастую нет возможности получить физическую разрядку и вспомнить о радости движения. Зато легко найдется место стрессу!
Избежать неприятностей поможет йога. При этом занятия для детей, конечно, должны отличаться от уроков для взрослых. На обучающем семинаре AALO ты научишься составлять фитнес-программы для детей разных возрастных групп (5-7 лет, 8-9 лет, 13-16 лет) с учетом их особенностей.
Также в программе курса:
- Физиология, скорость роста, костная система, мышечная система, метаболизм, нервная система, психическое и психологическое развитие, терморегуляция, двигательная деятельность;
- Показания, противопоказания, особенности дыхания;
- Медитативные, релаксационные упражнения;
- Философия йоги. Асаны, пранаямы, особенности дыхания, игры.
Йога для детей развивает гибкость, хорошую осанку, координацию движений. Помоги самым маленьким клиентам своего клуба стать здоровыми, красивыми и счастливыми!
Организатор: Международный образовательный центр фитнеса (AALO)
Контакты: +7(495) 915-03-70
Стоимость: 6000 рублей (при предоплате - 4500, при записи на курс вдвоем 3600)
