Нутрициология в фитнесе.
Фитнес/веллнес-питание и фармакология
24-25 апреля (6000 р.)
Вся правда о спортивном питании. Причины полинутриентной недостаточности. Возможные способы коррекции: БАДы, пробиотики, фармпрепараты, нутрицевтики. Как правильно подобрать индивидуальный оптимальный рацион питания. Принципы рационального питания для достижения фитнес-целей: питание для наращивания мышечной массы, для снижения жирового компонента, для укрепления костно-мышечной системы. Состав тела. Использование различных добавок для создания оптимального рациона.
подробнее
New! Велнес-тренировка при болях в плечевом суставе
18 мая (4000 р.)
Боль в плечевом суставе - частая причина прекращения клиентом персональных занятий. Тренировка одной стороны тела - не выход! Семинар дает полноценную и доступную информацию о причинах возникновения болей вследствие изменений в плечевом суставе. Специальными корригирующими упражнениями с использованием особых техник дыхания можно восстановить работу сустава и пролонгировать тренировки. Методика проведения тренировки при болях в плечевом суставе.
подробнее
New! Велнес-тренировка при болях в коленях
19 мая (4000 р.)
Периодически каждый из нас испытывает боль в колене либо после тренировки, либо во время нее. Семинар позволит понять причину появления боли в коленном суставе и скорректировать тренировку, либо уменьшив нагрузку, либо изменив исходное положение. Вы узнаете, как подобрать необходимое положение тела и специальные упражнения для щадящего воздействия на коленный сустав, а также для укрепления коленных связок для безопасных силовых или кардио-тренировок.
подробнее
New! Корректировка силовых упражнений при нарушениях осанки (в тренажерном зале)
18-19 мая (6 000 руб.)
Коррекция осанки - всегда сложный и длительный процесс. При проведении третьего этапа коррекции нарушений осанки для закрепления результата необходима общеукрепляющая тренировка. На семинаре разбираются традиционные силовые упражнения с использованием тренажеров, которые Вы научитесь корректировать и применять в зависимости от нарушений осанки; основные противопоказания и подбор дополнительного оборудования для правильного выполнения упражнений.
подробнее
Самый популярный семинар 2009-2010 г.!
Релакс-тренинг
24-26 мая (7500руб.)
Бестселлер среди клиентов и тренеров! Станьте первым в продажах персональных тренировок! Обучение навыкам снятия мышечного напряжения, влияния на укорочение мускулатуры на основе постизометрической (ПИР) и постреципрокной релаксации (ПРР) в сочетании с элементами традиционного тайского массажа, массажа коленями. Изучение видов, техники, физиологии биомеханики и дыхания, положительного действие дыхания на постуральную мускулатуру и нервную систему. Методика обучения технике дыхания для снятия мышечного напряжения.
подробнее
Все семинары компании "Велком"
При регистрации группы от трех человек - скидка 10%!
Скидки действительны при условии предварительной оплаты!
По всем вопросам оплаты и регистрации обращайтесь по нижеуказанным координатам:
Тел. 8(909) 909-40-18, 8(926) 885-85-70
| E-mail: | kakotkina@wellcomclub.ru seminar1@wellcomclub.ru |
Информационный партнер: фитнес-портал 
