Ученые из Бразильского католического университета утверждают, что задержка дыхания во время подобных тренировок может приводить к развитию заболеваний глаз и даже к слепоте.
В ходе эксперимента медиками было произведено измерение внутриглазного давления у людей, выполнявших одно из тяжелоатлетических упражнений. После этого было произведено сравнение физиологических параметров во время задержки дыхания и при выдохе. Выяснилось, что задержка дыхания приводила к значительному увеличению цифр глазного давления.
Эксперимент показал, что у 90% тех, кто задерживал дыхание при выполнении упражнения, глазное давление на фазе вдоха возрастало. Равномерное дыхание приводило к подъему внутриглазного давления только в 62% случаев.
Подобное наблюдение позволило сделать вывод, что продолжительные занятия тяжелой атлетикой ведут к стойкому повышению внутриглазного давления и могут стать фоном для развития глаукомы и повреждения зрительного нерва.
