Хронические заболевания позвоночника сегодня — одна из самых распространенных причин, серьезно снижающих качество жизни у людей дееспособного возраста. Периодические обострения, проявляющиеся «болями в спине», серьезно снижают активность и трудоспособность, а также ухудшают самочувствие людей ведущих малоподвижный образ жизни и даже тех, кто занимается фитнесом и спортом. Данная программа отвечает на вопрос, как грамотно построить занятия для клиентов с остеохондрозом позвоночника. Теоретическая часть программы добавит в арсенал профессионального фитнес-тренера основы знаний в области современной лечебной физкультуры, а практическая часть позволит адаптировать эти знания к условиям фитнес-клуба.
Содержание программы:
- Анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата;
- Краткий обзор заболеваний позвоночника и их стадий;
- Причина болей в спине;
- Объяснение медицинской терминологии, работа с медицинской выпиской, общение с лечащим врачом;
- Тестирование клиента (уточнение стадии и формы поражения позвоночника, тестирование стабильности позвоночника);
- Интерпретация результатов тестирования;
- Относительные и абсолютные противопоказания для проведения занятий;
- Принципы построения фитнес-тренировки клиентов с остеохондрозом позвоночника, выбор формы физической нагрузки согласно стадии и типу заболевания;
- Обезболивающие упражнения;
- Стабилизация позвоночника на практических примерах (гимнастическая и силовая формы занятий);
- Основы стабильности позвоночника в повседневной жизни;
- Юридические особенности работы с данной клиентурой.
Преподаватель: Мизинов Денис, инструктор-методист ЛФК, окончил МГАФК (факультет адаптивной физической культуры по специальности «физическая реабилитация»), имеет 15-летний опыт построения занятий по физической реабилитации (травматология, ортопедия, неврология) и подготовки инструкторов по ЛФК в данной сфере, член FPA c 2004 г.
Членам FPA скидка 10%. При оплате за 30 дней и ранее до начала программы — скидка 20%. Скидки не суммируются.
Стань «Инструктором на 5+»! При посещении 5-ти семинаров Учебного Центра FPA в течение 2016 года шестой семинар — в подарок!
