Есть возможность пройти курс online.

Для кого этот курс:

Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей, ведущих активный образ жизни.

После обучения:

Вы научитесь терминологии, индивидуализации рациона питания исходя из теоретических знаний, методам контроля, правильному заполнению дневников питания, рекламе и продаже услуг, узнаете как проводить собственные лекции по правильному питанию для клиентов в фитнес-клубе.

Вы получаете сертификат «Современные программы нутрициологии для коррекции фигуры».

Длительность курса: 6 часов с 10:00 до 17:00

Курс online — это прямая трансляция из аудитории на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.

Программа

  • Категории научных исследований (фильтр научных работ);
  • Пищеварение (органы, функции, теория аппетита, гормональная ось аппетита, пробиотики для коррекции подкожного жира);
  • Белки (современная классификация, белковые добавки: BCAA есть ли польза, протеин, казеин, инсулиновый индекс);
  • Углеводы (современная классификация, все о клетчатке, глютеновые диеты, фруктоза есть польза, критика гликемического индекса, гликемическая нагрузка, сахарозаменители обзор);
  • Жиры (транспортная система, масло есть ли польза, добавки омега 3,6,9;
  • Калория как тень международной системы единиц, столетний дискурс;
  • Расчет калорийности исходя из ИМТ и процента подкожного жира и типа телосложения.

Современные программы нутрициологии для коррекции фигуры