Продолжительность семинара — 2 дня (14 часов)
Уникальный практический семинар Международной школы «Майкл Кинг Пилатес», который является частью обязательной общей дипломной программы.
Подойдёт как опытным, так и начинающим преподавателям Пилатес.
Малое оборудование создавалось как с целью увеличить нагрузку при выполнении упражнений Пилатес, так и чтобы помочь в освоении некоторых из них.
На данном семинаре рассматриваются три наиболее популярных вида малого оборудования Пилатес, которые можно найти практически в любой студии или фитнес-клубе.
Вы научитесь работать с этим видами оборудования как на групповом занятии, так и на персональной тренировке.
Семинар включает в себя:
- Учебное пособие, включающее соответствующие движения из оригинального комплекса 34-х упражнений, с использованием малого оборудования для работы как на групповой, так и на персональной тренировке.
- Анализ целей и правил техники безопасности всех движений.
- Разбор важных моментов и обучение преподавательским навыкам при использовании каждого вида малого оборудования.
- Интерактивное развитие аналитических способностей при преподавании каждого движения.
- Вербальную коммуникацию и развитие навыков наблюдения.
- Мышечный анализ каждого движения после применения большого мяча, малого мяча и резины Пилатес.
По окончании семинара каждому участнику выдаётся сертификат Международной школы «Майкл Кинг Пилатес» (Великобритания).
Ведущая семинара: мастер-тренер Виктория Лилл, руководитель образовательных программ «Лаборатории Фитнеса», координатор направления Пилатес сети фитнес-клубов «Планета Фитнес Спб» и Hard Candy Fitness.
