Всегда хотели научиться техникам шпагата? Тогда этот семинар для вас!
24 (1 часть) и 26 сентября (2 часть) с 19:30 до 21:30 в клубе «ФитнесМания» состоится йога-семинар «Освоение техники шпагатов». Вас ознакомят с видами растяжек и анатомией шпагатов, техникой освоения шпагата методом постепенного углубления, дадут рекомендации по питанию.
