Описание программы
Новая программа «Школы скандинавской ходьбы», не имеющая аналогов в России. Данная программа построена на новейших западных технологиях в области оздоровительных и восстановительных практик Wellness-индустрии и реабилитологии и основана на мировом опыте применения оздоровительной ходьбы. В частности, в программе использованы элементы практик развивающего движения, уникальных двигательных систем LMA (Лабан-анализа) и BF (основ Бартениефф), эмпирическая анатомия, принцип целостного подхода в работе с телом. Программа состоит из трех частей: теоретической, практической, закрепительной. Основной акцент сделан на практической части, которая проходит на природе или в зале. На этом этапе разбирается основная техника ходьбы с палками, особенности использования скандинавской ходьбы в работе с различными группами клиентов, в том числе перенесших операции, тяжелые болезни, травмы. Обучение проходит в интерактивном режиме и строится через собственный двигательный опыт участников. После практической части следует самостоятельная работа, призванная закрепить полученные знания.
Цель программы
Повысить профессиональный уровень участников программы, расширить их ключевые компетенции, навыки, профессиональные возможности, а также показать современные подходы в области фитнеса, wellness и реабилитологии. Основной упор в программе делается на практическую часть с той целью, чтобы участники программы не просто получили новые знания и опыт, которые потом они смогут использовать в своей профессиональной карьере, но и осознали и раскрыли новые возможности своего тела и движения во время ходьбы.
Целевая аудитория
Фитнес-инструкторы, специалисты Wellness- и SPA-центров, врачи ЛФК, массажисты, кинезитерапевты и все, кто ведет активный образ жизни и интересуется новейшими методиками в области фитнеса и двигательных практик.
Автор и тренер программы — Настя Полетаева
Настя Полетаева — основатель и руководитель первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы». Сертифицированный коучер лондонского центра The International Coaching Alliance Limited, профессиональный тренер по скандинавской ходьбе (диплом The Institute of Nordic Walking), телесно-ориентированный психолог, член российской Ассоциации танцевально-двигательной терапии и выпускница Института практической психологии и психоанализа по специализации «креативный танец и развивающее движение».
Ведет индивидуальные и групповые занятия, в том числе курсы профессиональной переподготовки, в «Школе скандинавской ходьбы», является преподавателем Института повышения квалификации и профессиональной переподготовки РосНоу. Постоянный эксперт по вопросам оздоровительного движения на специализированных конференциях и конгрессах в России и за рубежом.
