Описание:
- Методика составления сложных хореографических комбинаций классической и степ-аэробики. bsp;
- Классическая аэробика. Классификация базовых шагов аэробики.
- Симметричная хореография. Методы разучивания комбинаций: метод сложения. Правила соединения шагов. Способ смены лидирующей ноги в комбинациях II уровня сложности.
- Основные модификации шагов для комбинаций II уровня. Методы разучивания комбинаций: метод модификации, метод деления.
- Закрепление инструкторских навыков: составление и разучивание комбинаций II уровня сложности
- Танцевальная аэробика и ассиметричная хореография. Метод разучивания ассиметричных комбинаций.
- Использование закрытой и открытой инерции. Танцевальная стилизация. Метод разучивания стилизованных движений.
- Классификация базовых шагов степ-аэробики.
- Основные модификации шагов для комбинаций II уровня сложности в степ-аэробике. Использование шагов на нечетное количество счетов.
- Методы составления и разучивания комбинаций II уровня сложности в степ-аэробике.
- Совершенствование навыков руководства группой.
- Закрепление инструкторских навыков по программам.
