Наши инструкторы по аэробике досконально знакомы с материальной частью, умеют грамотно пользоваться спортивным снаряжением и тренажерами, а также тактично указывать на ошибки новичков и вселять в них уверенность в собственных силах.
В процессе обучения вы научитесь:
- Технике и принципам проведения групповых занятий;
- Самостоятельно построить урок, в зависимости от подготовки людей;
- Проведению персональных и групповых занятий;
- Выстраивать рацион питания с учетом особенностей организма;
- Проводить занятия по 5 различным направлениям в фитнес аэробике;
- Правильно работать с музыкой;
- Грамотно распределять физическую нагрузку в процессе занятия;
- Понимать воздействия аэробных, функциональных и силовых тренировок на организм человека.
Теоретический срез о групповых программах
Практикующие преподаватели поделятся накопленными за время работы теоретическими знаниями и опытом: все базовые понятия, теории и методики.
Практика ведения групповых занятий
Практические занятия по закреплению полученных знаний под руководством профессиональных тренеров. Вы приобретете навыки ведения групповых занятий по 5 основным направлениям, включая степ аэробику.
Тестирование по теории и практике
Выполнение тестовых заданий по теоретическому курсу. Защита практических навыков по построению и ведению групповых занятий.
Программа курса
123 ак. часов теории и 82 ак. часов практики состоит из:
- Основы анатомии
- Основы физиологии
- Биохимия
- Спортивная медицина и первая помощь
- Диетология
- Классическая аэробика
- Степ-аэробика
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Стретчинг
- Кинезиология
- Командообразование
По окончанию курса вы получаете
Диплом о дополнительном профессиональном образовании с присвоением квалификации «Инструктор групповых программ, фитнес-аэробики».
В наш курс обучения входят такие программы, как:
- адаптация на новом месте;
- подготовка к собеседованию;
- психология личности;
- продажи персонального тренинга.
Всё это позволит стать еще более уверенным в ваших силах и возможностях. После обучения мы способствуем трудоустройству каждого студента. Ведь предложения о работе начинают поступать от наших клубов-партнеров еще на этапе обучения! Успешная карьера — это реальность!
