Компания
На выставках IHRSA и FIBO 2014 Life Fitness представила необычную концепцию тренировок на базе тяжелоатлетических стоек Hammer Strength HD Elite.
Взрывные функциональные сеты для персональных тренировок и мини-групп — это энергия и мотивация к новым успехам, которыми заразится весь тренажерный зал.
Первые программы тренировок от Академии Life Fitness появились на официальном канале
В коллекции есть программы, сочетающие элементы силовой резистентной и кардиотренировки для сжигания калорий, тренировки с акцентом на многоплоскостные или плиометрические упражнения, высокоинтенсивные программы в стиле Табата и тренировки с отягощением. В каждом видео, помимо демонстрации тренировки, содержится пояснительная инструкция с указанием целей программы и перечнем упражнений.
Вы можете использовать отдельные упражнения представленных видеотренировок или воспроизвести их полностью. Удивите своих клиентов, предложив им совершенно новые функциональные тренировки на тяжелоатлетических стойках HD Elite.