Оценка осанки – это первое, с чего необходимо начинать работу каждому персональному тренеру, физическому реабилитодогу и любому другому специалисту в области здоровья.
В современном мире, с его технологиями и достижениями, люди всё больше забывают о том, как правильно пользоваться своим телом, снижая до минимума физические нагрузки.
В результате мы имеем огромное количество людей с огромным количеством нарушений ОДА. И таким людям тренироваться по общей фитнес программе может быть не только неэффективно, но и вредно для здоровья.
Как раз в этом случае нам, как специалистам в области фитнеса, необходимы знания по функциональной и визуальной оценке осанки. Зная функциональные нарушения в опорно-двигательном аппарате клиента, тренер намного более эффективен в своей работе.
