О том, можно ли похудеть во время секса, спорят уже давно.
Однозначный положительный ответ на этот вопрос дают французские эксперты - фитнес-консультант Софи Трофф, экс-Мистер Вселенная
Фредерик Момпо, а также чемпион Франции по культуризму
и профессиональная танцовщица Жад Вигрё.
Они разработали особый комплекс упражнений и написали руководство
по их выполнению под названием «69 упражнений для похудения
до, во время и после секса».
В нем отобраны все самые энергозатратные эротические позиции, указано, какие группы мышц работают во время «тренировки» и сколько калорий сжигается.
Впрочем, избавляться от лишнего веса французы предлагают не только
в постели. Делать это можно и готовясь к приходу любимого, и наводя порядок в любовном гнездышке - для этих жизненных ситуаций тоже нашлись специальные упражнения.
С интересом ждем перевода этого шедевра на русский язык!
