Как сделать занятия фитнесом и физкультурой интересными для подростков? Мы знаем ответ! В семинаре широко представлены методики построения общеразвивающих, корригирующих и функциональных занятий.
Семинар состоит из лекций, воркшопов и практических занятий. Содержит колоссальную базу подвижных, с элементами спортивных игр, силовых упражнений в игровой форме, силовых упражнений с использованием оборудования и без оборудования, с элементами классической аэробики, фитбол-аэробики.
Вы научитесь методически грамотно составлять и проводить занятия, рационально использовать оборудование, обогатит опыт базой упражнений, игр и игровых заданий, получите новые идеи по организации и проведению занятий.
