Наш «Детский клуб» в Кожухово - это просторный зал, отведенный для приятного и интересного досуга для детей и их родителей.
В «Детском клубе Спортаун» рядом с метро Новокосино и недалеко от города Люберцы есть все условия для комфортного и веселого отдыха, спортивных тренировок, творческих занятий, а также предусмотрены удобные раздевалки для мальчиков и девочек.
Благодаря регулярным спортивным занятиям с инструкторами в детских группах улучшается координация ребенка и повышается иммунитет. Занятия помогут предотвратить такие распространенные заболевания городских детей, как плоскостопие и сколиоз, решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Уроки для возрастной группы 3-4 лет:
«Непоседы» (3о мин) Урок направлен на развитие двигательных качеств и основных видов движений.
«Топ-топ» (30 мин) Профилактика плоскостопия. Урок направлен на укрепление мышц стопы и голени.
«Развивайка» (30 мин) Урок направлен на развитие тонкой мышечной координации, знакомство с окружающим миром, развитие памяти речи и воображения.
«Мячики» (30 мин) Урок направлен на развитие физических навыков через подвижные игры с мячом.
«Мини-диско» (30 мин) Дети танцуют под знакомые и любимые им песенки. Задача урока: развивать чувство ритма, темпо-ритмовые и музыкальные способности. Урок подарит малышу любовь к музыке.
«Йога-малыш» (30 мин) Универсальная система оздоровления ребенка. Занятие направлено на развитие внимания, чувства равновесия, растяжку и укрепление мышц.
Уроки для возрастной группы 5-7 лет
«Крепкий орешек» (40 мин) Урок направлен на развитие двигательных качеств и основных видов движений, а также укрепление мышечного корсета.
«Топтыжка» (40 мин) Профилактика плоскостопия. Урок направлен на укрепление мышц стопы и голени.
«Супер осанка» (40 мин) Профилактика нарушений осанки. Урок проходит в игровой форме, направлен на укрепление мышечного корсета.
«Фитбол» (40 мин) Урок со специальным гимнастическим мячом, используемый в качестве неустойчивой поверхности. Развивает координацию движений, улучшает гибкость позвоночника, укрепляют все группы мышц организма.
«Дискотайм» (40 мин) Дети танцуют под знакомые и любимые им песенки. Задача урока: развивать чувство ритма, темпо-ритмовые и музыкальные способности.
«Йога» (40 мин) Адаптированная система хатха-йоги. Урок способствует улучшению концентрации внимания, развивает силу, гибкость и координацию движений.
Уроки для возрастной группы 8-14лет
«Совершенное тело» (45 мин) Силовая тренировка способствует укреплению мышц спины и брюшного пресса, развивает силу и выносливость.
Stretch (45 мин) Тренировка для детей, способствующая развитию координации, гибкости позвоночника и подвижности в суставах.
«Фитбол» (45 мин) Урок со специальным гимнастическим мячом, используемый в качестве неустойчивой поверхности. Развивает координацию движений, улучшает гибкость позвоночника, укрепляют все группы мышц организма.
Dance Mix (45 мин) Танцевальное занятие, с изучением элементов модных танцевальных направлений.
«Акробатика» (45 мин) Занятие включает в себя базовые элементы акробатики и гимнастики.
«Йога» (45 мин) Адаптированная система хатха-йоги. Урок способствует улучшению концентрации внимания, развивает силу, гибкость и координацию движений.
Boxing (60 мин) Олимпийский вид единоборств. Занятия развивают и укрепляют все группы мышц. Создает всесторонне развитого спортсмена. Kick-boxing (60 мин) Вид спорта на основе восточных единоборств: карате, муай-тай, ушу и английского бокса.
Правила посещения детских программ
1) В детский клуб принимаются дети с 3-х лет. Ребенок, не достигший этого возраста, может посещать детскую комнату только в сопровождении взрослых.
2) В детскую комнату с едой входить запрещено.
3) Рекомендуется не опаздывать на уроки. Инструктор имеет право не допустить ребенка на данное занятие.
4) Приходить на занятия в спортивной одежде.
5) Администрация оставляет за собой право поменять и вносить изменения в расписание уроков.
