В эти выходные в Измайловском парке будут ждать всех тех, кто хочет укрепить свое здоровье и поднять настроение. 28 и 29 июня с 12:30 до 13:30 рядом с танцплощадкой «Солнечная» опытные инструкторы по фитнесу и спортивные тренеры проведут серию занятий, направленных на общее оздоровление и повышение жизненного тонуса. Принять участие в них могут все желающие — независимо от возраста, пола и уровня подготовки!
В рамках уроков вас ждут вдохновляющая зарядка, выполнение элементов гимнастики и простых фитнес-упражнений. Профессиональные тренеры проследят, чтобы все упражнения выполнялись правильно и чтобы все участники получили адекватную нагрузку.
Кстати, после часа здоровья можно остаться на бесплатные мастер-классы по танцам. Главное, чтобы погода не подкачала. Желаем отличных выходных!
