Аквааэробика. 1 уровень

Цели семинара:

  • Обучить вариантам организации тренировочного процесса, формированию групп, ценообразованию;
  • Приобрести знания о рациональном построении групповых занятий;
  • Получить знания по физиологиии и биомеханике базовых упражнений;
  • Изучить этапы обучения упражнениям и основные тренировочные методы;
  • Освоить виды упражнений, варианты изменения нагрузки, исходные положения;
  • Теоретическая и практическая подготовка, методические основы и принципы проведения тренировок по аквааэробике;
  • Изучить основные требования к проведению аквааэробики;
  • Освоить основные тренерские навыки, изучить преимущества тренировки в воде;
  • Практическая работа, отработка навыков проведения аквааэробики;
  • Освоить классические упражнения подготовительного и базового уровня сложности;
  • Научиться модифицировать базовые упражнения;
  • Мотивация клиентов к регулярным занятиям и покупке персональных и дополнительных услуг;
  • Ознакомить с различными способами продвижения коммерческих групп по аквааэробике.