news_article
news_article
«Академия бокса» — Бокс учит детей хорошему - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Академия бокса
Москва, ул. Лужники д. 24, стр. 3
будни: 8:00–23:00, сб: 9:00–19:00, вс: 9:00–19:00

«Академия бокса» — Бокс учит детей хорошему

Многие мальчишки хотят попробовать бокс, но родители не всегда в восторге от их выбора. В этом мы на стороне детей. Главное, выполнять все требования техники безопасности. Объясняем почему.

  • Первым делом на боксе учат не бить по лицу, а контролировать собственное тело. Быть быстрым и ловким, чтобы все части тела работали слажено — прямо как в танцах. Самые маленькие научатся отжиматься, выполнять базовые упражнения, прыгать на скакалке и — при необходимости — избавятся от лишнего веса.
  • Боксерский зал — место, где можно очень быстро завести друзей. В Израиле, например, школы единоборств используют, чтобы наладить контакт между подростками разных культур и религий. В одном зале занимаются и помогают друг другу мусульмане, иудеи и христиане.

«Академия бокса» — Бокс учит детей хорошему

  • Бокс и другие единоборства — семейный спорт. Старшие братья и отцы часто приобщают младших к боксу, подавая пример собственными тренировками. Последнее время не остаются в стороне и младшие сестры. Поболеть за своих на соревнования приезжают даже мамы с бабушками.
  • Контроль над эмоциями — бокс хорош для того, чтобы научиться быть выдержанным и сосредоточенным. Помочь направить свою энергию в правильное русло. «Я перестал драться на улице после того, как стал заниматься единоборствами», - говорит Алистер Оверим, знаменитый кикбоксер и боец ММА.

«Академия бокса» — Бокс учит детей хорошему

  • Боксерские тренировки помогут подростку почувствовать себя увереннее. Это достигается в том числе регулярным преодолением трудностей и наработкой хорошей физической формы.
  • Занятия боксом помогают научиться работе на результат и дисциплине. Если слушаться тренера, то ребенок увидит, к чему приводит все его усилия. Тренер — самое важное в занятиях с детьми. Родителям лучше с ним знакомиться лично, чтобы знать, что вы с ним на одной волне.
  • Бокс — очень доступный спорт. Перчатки для Флойда Мэйвезера и Геннадия Головкина делают под заказ, но, чтобы попробовать, подходит ребенку бокс или нет, не нужно покупать дорогую экипировку и обувь.
  • Бокс — это целая культура со своими героями, историей и эстетикой. Это расширяет кругозор и может стать хобби на всю жизнь.
JustFit Exclusive Club Минская
Москва, ул. Мосфильмовская, д. 70, корп. 1 (Жилой комплекс «Воробьёвы горы»)
будни: 8:00–21:00, сб: 8:00–21:00, вс: 8:00–21:00
World Class Lite Митино
Москва, Пятницкое шоссе, д. 29, корп. 5
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–24:00, вс: 9:00–24:00
Banana Gym
Москва, ул. Талалихина, д. 28, стр. 1
будни: 8:00–22:30, сб: 10:00–20:00, вс: 13:00–18:00
World Class Каширский
Москва, Каширское шоссе, 61к2
будни: 7:00–00:00, сб: 9:00–00:00, вс: 9:00–00:00
World Class Щелковский
Москва, Щелковское ш., д. 75 (ТРЦ «Щелковский»)
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
БенеФит студия
Москва, ул. Живописная, д. 58
будни: 10:00–22:00, сб: 10:00–18:00, вс: 10:00–18:00