Диагностика + тестовая тренировка
Предназначена для определения вашего физического уровня.
Составление тренировочного плана
Это выбор фитнес программ в соответствии с поставленной вами целью и рекомендации тренера, для работы в фитнес-клубе премиум класса.
Индивидуальное сопровождение тренировочного процесса
Корректировка тренировочного плана зависит от достигнутых на промежуточном этапе тренировок в VIP фитнес-клубе, улучшений общего физического уровня клиента (повышения выносливости и укрепления мышечного корсета).
Тренировочный план + ускорители
Необходимы для того, чтобы ваши тренировки в элитном фитнес-клубе в центре Москвы, проходили с максимальной эффективностью.
Процедуры по телу
Для достижения поставленной цели и видимого результата, необходимо дополнять тренировочный процесс так называемыми ускорителями: разного вида массажа и аппаратными процедурами.
Питание
Правильное фитнес-питание является обязательным условием того, что продолжительные тренировки приведут к желаемому результату. В нашем фитнес-клубе в ЦАО вы сможете получить рекомендации по питанию или приобрести уже готовое сбалансированное диетпитание на целый день, с ежедевной доставкой на дом или в офис.
Отличие персональной студии от обычного фитнес-клуба
Экономия средств
Возможность приобретения блоков на персональные и на групповые занятия состоящих из 3, 6, 10 тренировок с учетом процентной скидки на каждый блок.
Нет потери денежных средств в период вашего отпуска или каникул.
Экономия времени
В связи с упрощенной системой оформления контракта, вы затрачиваете на покупку абонемента несколько секунд.
В связи с компактной и правильно оборудованной площадью студии, не многолюдностью в ней, вы не тратите время в очереди на рецепции, в раздевалке, в тренажерном зале, на кардио-оборудовании. Особенно в «часы пик».
Концепция персонального подхода
Студия работает только по системе индивидуальных тренировок, что подразумевает под собой занятия без посторонних глаз. Только вы и тренер.
В зависимости от цели клиента, индивидуальная тренировка строится на комбинировании различных направлений в фитнесе. Используется оборудование разных залов.
Максимальное количество клиентов, занимающихся в одно и тоже время, не превышает 5 человек во всей студии, что делает обстановку максимально комфортной.
Для людей интересующихся групповым тренингом, созданы мини-группы (не более 3 человек).
В результате ограниченного количества клиентов студии, оказывается персональное внимание к каждой персоне лично, что максимально повышает качество предоставляемых услуг.
Плюсы персональной студии
К вашим услугам
