хоккей на траве, играю 15 лет( мастер спорта), среднее специальное УОР№1 ( физическая культура) FPA " Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"
Хорошие знания анатомии, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировки.
Знание методик фитнес-тестирования, умение определять уровень физической подготовленности и готовности к нагрузкам, ставить индивидуальные задачи фитнес-тренинга, обучать клиентов технике выполнения упражнений с отягощениями, дозировать нагрузку, разрабатывать индивидуальную фитнес-программу, проводить инструктажи и персональные занятия в тренажерном зале.
Пройдены курсы FPA " Спортивная нутрициология"
хочу делать людей счастливее и помогать им в их целях

Все объявления автора